8 CARA RAWAT GASTRIK TANPA UBAT




GASTRIK

📍 8 CARA RAWAT GASTRIK TANPA UBAT :

  • Diet antiradang
  • Makanan probiotik
  • Sapuan minyak pati
  • Elak dari merokok
  • Esktrak bawang putih
  • Teh hijau + madu manuka
  • Kecilkan saiz hidangan makanan
  • Kurangkan stres melalui urutan, meditasi, yoga atau teknik pernafasan






Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

DESKRIPSI TUGAS JURUTERA GRED J41

TEMU DUGA PEMBANTU PENERANGAN GRED S19

DESKRIPSI TUGAS PEMBANTU TADBIR (PERKERANIAN/OPERASI) GRED N19